Astrid och aporna är Malmös största ekobutik med ett brett utbud av ekologiskt, vegetariskt, rättvisemärkt och allergivänligt. I frukt- och gröntavdelningen hittar du allt från..."
Supermarket >>
1Våra produktvarumärken >>
2Astrid och aporna KÖK >>
3
God äggfri majonnäs
Det finns mycket man kan använda majonnäs till. Smörgåstårta, coleslaw, röror m m. Ibland kanske man behöver mycket och vid andra tillfällen bara lite grann. Om man kan göra sin egen majonnäs hemma, med enbart en mixer och ett fåtal ingredienser, öppnar man upp möjligheterna att skapa rätter, stora som små. Det här receptet kommer från Björn Gadd som är...
Läs mer
Serveringsförslag
Här kommer lite förslag på hur man kan servera tillagat sojaprotein: Lägg marinerade/stekta fina sojastrimlor i en ciabatta. Gör spett av kokta/marinerade sojagrytbitar, varva med grönsaker och lägg på grillen. Perfekt på sommaren! Servera marinerade/stekta sojafiléer/grytbitar/strimlor som de är till potatis eller ris med en god sås till. en snabb sojafärssås:...
Läs mer
Grundrecept Sojaprotein
Grundrecept på hur man tillagar torkat sojaprotein: 1. Koka i buljong ca 5-10...
Astrid och apornas hemsida får nytt...
Vår hemsida har fått ett nytt ansikte där du hittar följande...
Ekologiska valnötter från Saltå K...
Bra att ha i väskan när du behöver lite extra energi, eller ha i brödbaket...
Kalciumrik sesammjölk
Visste du att sesamfrön innehåller mängder av kalcium? Du kan prova att...
Billigaste pålägget
Med lite fantasi kan du göra ett ypperligt smörgåspålägg för bara några...
Timjan- och chilibakad Chi-Chi
Här kommer ett gourmetrecept på våra goda, vegetariska Chi Chi-bitar och...
Gör din egen surkål
Ingredienser: 1 stort ekologiskt kålhuvud, grön, vit eller/och röd (inte...
Chokladdryck gjord på rismjölk
Är du sugen på en god chokladdryck och är allergisk mot soja och/eller...
